Эмоциональное здоровье и его влияние на общее благополучие – как процессы эмоциональной регуляции и психологическая стабильность влияют на качество жизни
В современном стремительном мире, наша жизнь все больше и больше наполняется стрессом, тревогой и эмоциональными вызовами. Неудивительно, что сохранение эмоционального здоровья становится ключевым фактором для достижения общего благополучия. Эмоциональное здоровье…