Умеренная физическая активность – ключевое значение для поддержания здоровья и благополучия
Современный образ жизни, связанный с сидячей работой и малоподвижным образом жизни, ставит под угрозу здоровье человека. Многие люди проводят большую часть дня за компьютером или перед телевизором, не задумываясь о…